# Doç. Dr. Özlem Kızılkurt

> Kadıköy Bağdat Caddesi Psikiyatrist ve Psikoterapist


## Posts

- [Kadıköy Madde Kullanımıyla İlgili Psikolojik Destek Yaklaşımları | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt: Bilgilendirme Rehberi](https://ozlemkizilkurt.com/kadikoy-madde-kullanimiyla-ilgili-psikolojik-destek-yaklasimlari-psikiyatrist-ozlem-kizilkurt-bilgilendirme-rehberi/): Madde kullanımıyla ilgili zorluklar yaşayan bireyler, bu süreçte psikolojik destek yaklaşımları ve bilimsel yöntemler hakkında bilgi edinmek isteyebilir. Modern psikiyatride madde kullanım süreçleri, sadece biyolojik bir durum değil; bireyin psikososyal geçmişi, çevresel faktörleri ve nörobiyolojik yapısıyla bir bütün olarak ele alınır. Özellikle Kadıköy gibi sosyal etkileşimin yoğun olduğu bölgelerde, bireylerin bu konudaki farkındalığını artıracak profesyonel rehberlik süreçleri büyük önem taşımaktadır. Kadıköy Madde Kullanımıyla İlgili Psikolojik Destek Yaklaşımları | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt kapsamında sunulan bu rehber, süreçlerin nasıl işlediğine dair objektif ve akademik bir perspektif sunmayı amaçlamaktadır. Kadıköy Madde Kullanımıyla İlgili Psikolojik Destek Yaklaşımları Hakkında Psikolojik destek yaklaşımları, bireyin madde kullanımıyla […]
- [Kadıköy Kumar Bağımlılığı İçin Bireysel Destek Yaklaşımları | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt: Bilgilendirme Rehberi](https://ozlemkizilkurt.com/kadikoy-kumar-bagimliligi-icin-bireysel-destek-yaklasimlari-psikiyatrist-ozlem-kizilkurt-bilgilendirme-rehberi/): Kumar oynama davranışı, bazı bireylerde kontrol edilemez bir hal alarak yaşamın işlevselliğini olumsuz etkileyebilir. Bu durum, sadece maddi bir kayıp değil, aynı zamanda beyindeki ödül sistemini ve duygusal dengeyi sarsan karmaşık bir süreçtir. Modern psikiyatri, bu tabloyu bir “davranışsal bağımlılık” olarak tanımlamakta ve bireyin bu döngüden çıkması için profesyonel rehberliğin önemini vurgulamaktadır. Kadıköy Kumar Bağımlılığı İçin Bireysel Destek Yaklaşımları | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt kapsamında hazırlanan bu rehber, sürecin bilimsel boyutlarını ve destek mekanizmalarını şeffaf bir şekilde ele almaktadır. Kadıköy Kumar Bağımlılığı İçin Bireysel Destek Yaklaşımları Hakkında Bireysel destek yaklaşımları, kumar oynama dürtüsünün altında yatan psikolojik ve biyolojik nedenleri anlamaya yönelik […]
- [İstanbul Alkol Bağımlılığı Bireysel Destek Yaklaşımları | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt: Bilgilendirme Rehberi](https://ozlemkizilkurt.com/istanbul-alkol-bagimliligi-bireysel-destek-yaklasimlari-psikiyatrist-ozlem-kizilkurt-bilgilendirme-rehberi/): Alkol kullanımıyla ilgili zorluklar yaşayan bireyler, bu süreçte psikolojik destek yaklaşımları hakkında bilgi edinmek isteyebilir. Modern psikiyatri dünyasında alkol kullanım alışkanlıkları, bireyin biyolojik yapısından sosyal çevresine kadar pek çok farklı katmanda ele alınmaktadır. Özellikle büyükşehir yaşamının getirdiği stresörler, bireyleri bu konuda profesyonel bir rehberliğe ihtiyaç duymaya itebilir. İstanbul Alkol Bağımlılığı Bireysel Destek Yaklaşımları | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt kapsamında sunulan bu içerik, bireylerin farkındalık kazanmasına ve yaşam düzenlerini bilimsel temellere dayanarak gözden geçirmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır. İstanbul Alkol Bağımlılığı Bireysel Destek Yaklaşımları Hakkında Bireysel destek yaklaşımları, her bireyin kendi benzersiz hayat hikayesi ve biyolojik yapısı göz önünde bulundurularak kurgulanan bir süreci […]
- [Borsa ve Kripto Para Bağımlılığı Psikiyatrist Kadıköy | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt: Finansal Davranış Rehberi](https://ozlemkizilkurt.com/borsa-ve-kripto-para-bagimliligi-psikiyatrist-kadikoy-psikiyatrist-ozlem-kizilkurt-finansal-davranis-rehberi/): Günümüz dünyasında dijitalleşen ekonomi ve finansal piyasalara erişimin kolaylaşması, yeni bir bağımlılık türü olan borsa ve kripto para bağımlılığını gündeme getirmiştir. Bu durum, bireyin finansal piyasalarda işlem yapma arzusunu kontrol edememesi ve bu eylemin hayatının merkezine yerleşmesiyle karakterize edilir. Özellikle Kadıköy gibi sosyo-ekonomik hareketliliğin yüksek olduğu bölgelerde, bu alanda profesyonel bilgilendirme ihtiyacı artmaktadır. Borsa ve Kripto Para Bağımlılığı Psikiyatrist Kadıköy | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt bağlamında hazırlanan bu rehber, finansal davranışların ruh sağlığı üzerindeki etkilerini analiz etmeyi amaçlar. Borsa ve Kripto Para Bağımlılığı Psikiyatrist Kadıköy Hakkında Borsa ve kripto para işlemleri, doğası gereği risk ve ödül dengesi üzerine kuruludur. Ancak bazı […]
- [Bağımlılık Üzerine Uzman Psikiyatrist Kadıköy | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt: Bilgilendirme Rehberi](https://ozlemkizilkurt.com/bagimlilik-uzerine-uzman-psikiyatrist-kadikoy-psikiyatrist-ozlem-kizilkurt-bilgilendirme-rehberi/): Bağımlılık, bireyin hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını derinden etkileyen, multidisipliner bir yaklaşım gerektiren karmaşık bir süreçtir. Modern tıp dünyasında bu süreç, sadece bir alışkanlık değil, beyin biyokimyasını ve davranışsal mekanizmaları etkileyen bir durum olarak ele alınmaktadır. Özellikle metropol hayatının getirdiği stres ve sosyal dinamikler, bireyleri farklı destek arayışlarına yöneltebilmektedir. Bu noktada, Bağımlılık Üzerine Uzman Psikiyatrist Kadıköy | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt ekseninde sunulan akademik yaklaşımlar ve profesyonel gözlemler, toplumun bu konuda bilinçlenmesi adına kritik bir önem taşımaktadır. Bağımlılık Üzerine Uzman Psikiyatrist Kadıköy Hakkında Bağımlılık çalışmaları, tıp etiği ve profesyonel sınırlar çerçevesinde yürütülmesi gereken hassas bir alandır. Kadıköy gibi dinamik bir […]
- [Alkol Bağımlılığı Tedavisi İstanbul | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt: Bütünsel ve Kişiselleştirilmiş İyileşme Rehberi](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-bagimliligi-tedavisi-istanbul-psikiyatrist-ozlem-kizilkurt-butunsel-ve-kisisellestirilmis-iyilesme-rehberi/): Alkol bağımlılığı (Alkol Kullanım Bozukluğu), dünya genelinde ve ülkemizde ciddi halk sağlığı sorunlarının başında gelmektedir. Bu durum, yalnızca kontrolsüz alkol tüketimiyle sınırlı kalmayıp, beynin yapısını, işlevini ve kişinin tüm yaşam kalitesini olumsuz etkileyen kronik bir beyin hastalığıdır. İstanbul, sunduğu geniş tıbbi ve psikiyatrik imkanlarla, bu karmaşık bozukluğun tedavisinde ileri düzey yaklaşımların uygulandığı bir merkezdir. Alkol Bağımlılığı Tedavisi İstanbul | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt, hastalarına bilimsel kanıtlara dayanan, biyopsikososyal modeli temel alan ve her bireyin özgün ihtiyaçlarına göre şekillendirilen bütünsel tedavi protokolleri sunmaktadır. Tedavinin başarısı, detoksifikasyon, farmakolojik destek, yoğun psikoterapi ve nüks önleme stratejilerinin eş zamanlı ve koordineli uygulanmasına bağlıdır. Bu makale, […]
- [Kumar Bağımlılığı İstanbul | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt: Nörobiyolojik Temeller ve Kalıcı İyileşme Yolları](https://ozlemkizilkurt.com/kumar-bagimliligi-istanbul-psikiyatrist-ozlem-kizilkurt-norobiyolojik-temeller-ve-kalici-iyilesme-yollari/): Kumar bağımlılığı, sadece finansal kayıplara değil, aynı zamanda aile, sosyal ve mesleki yaşamda derin yıkımlara yol açan, ciddi bir tablodur. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından bir hastalık olarak kabul edilen bu durum, çoğu zaman bir irade eksikliği olarak yanlış yorumlanır. Oysa modern psikiyatriye göre kumar bağımlılığı, beynin ödül sisteminde meydana gelen kalıcı değişikliklerle karakterize edilen nörobiyolojik bir hastalıktır. Kumar Bağımlılığı İstanbul | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt, bu zorlu yolculukta bilimsel veriye dayalı, bütüncül ve kişiselleştirilmiş tedavi yaklaşımlarıyla hastalarına destek olmaktadır. Tedavinin temel amacı, bağımlılığın temelini oluşturan dopamin döngüsünü kırmak ve kişinin sağlıklı, anlamlı bir yaşama dönmesini sağlamaktır. Bu kapsamlı makale, kumar […]
- [Kumar Bağımlılığı Tedavisi İstanbul | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt: Nörobiyolojik Kökenlerden Kişiselleştirilmiş İyileşmeye Rehber](https://ozlemkizilkurt.com/kumar-bagimliligi-tedavisi-istanbul-psikiyatrist-ozlem-kizilkurt-norobiyolojik-kokenlerden-kisisellestirilmis-iyilesmeye-rehber/): Kumar oynama bozukluğu, sadece bireyin maddi hayatını değil, aynı zamanda beynin ödül sistemini ve dürtü kontrol mekanizmalarını da derinden etkileyen kronik bir davranışsal bağımlılıktır. İstanbul gibi büyük ve dinamik bir şehirde, bu tür bağımlılıkların tetikleyicileri ve ulaşılabilirliği yüksek olabilir; bu da etkili ve uzmanlaşmış tedavi merkezlerinin önemini artırmaktadır. Kumar Bağımlılığı Tedavisi İstanbul | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt, hastalarına bu karmaşık bozukluğun üstesinden gelmeleri için en güncel nörobiyolojik ve psikoterapötik yaklaşımları entegre eden, kişiselleştirilmiş tedavi protokolleri sunmaktadır. Bağımlılığın tedavisinde başarı, altta yatan psikiyatrik durumların (komorbiditelerin) doğru tespiti ve beynin zayıflayan dürtü kontrol merkezlerinin güçlendirilmesine bağlıdır. Bu kapsamlı makale, kumar bağımlılığının nöral temellerinden, […]
- [TMS Tedavisi İstanbul | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt: Beyin Uyarım Tekniği ve Uygulama Alanları](https://ozlemkizilkurt.com/tms-tedavisi-istanbul-psikiyatrist-ozlem-kizilkurt-beyin-uyarim-teknigi-ve-uygulama-alanlari/): Çağdaş psikiyatri, sadece ilaç ve psikoterapiler ile sınırlı kalmayıp, beynin işleyişini doğrudan hedefleyen nöromodülasyon teknikleriyle de tedavi seçeneklerini genişletmektedir. Bu ileri teknolojilerin başında, özellikle tedaviye dirençli vakalarda umut verici sonuçlar sunan Transkraniyal Manyetik Stimülasyon (TMS) gelmektedir. TMS Tedavisi İstanbul | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt, hastalarına bilimsel kanıtlara dayanan, kişiselleştirilmiş tedavi protokolleri sunarak, cerrahi müdahale veya anestezi gerektirmeyen bu modern teknikle iyileşme süreçlerine destek olmaktadır. TMS, manyetik alanlar aracılığıyla beyindeki sinir hücrelerini (nöronları) uyararak aktivitesi değişen bölgeleri normal işleyişine döndürmeyi amaçlar. TMS Tedavisi İstanbul Hakkında Genel Çerçeve ve Çalışma Prensibi Transkraniyal Manyetik Stimülasyon (TMS), non-invaziv bir yöntem olup, elektromanyetik indüksiyon prensibine dayanır. […]
- [Madde Bağımlığı Tedavisi Kadıköy | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt: Aileler İçin Kapsamlı İyileşme Rehberi](https://ozlemkizilkurt.com/madde-bagimligi-tedavisi-kadikoy-psikiyatrist-ozlem-kizilkurt-aileler-icin-kapsamli-iyilesme-rehberi/): Madde Bağımlığı Tedavisi Kadıköy | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt rehberine hoş geldiniz. Bağımlılık, sadece bireyi değil, tüm aileyi etkileyen, kökleri derin bir hastalıktır. Bu kapsamlı içerik, bir aile ferdinin bağımlılık sarmalına girmesiyle sarsılan yuvalar için bilimsel bir yol haritası ve iyileşme rehberi olarak tasarlanmıştır. Kadıköy’deki modern tedavi imkanları ve uzman desteğiyle bu zorlu süreci nasıl yöneteceğinizi adım adım inceleyeceğiz. Madde Bağımlığı Tedavisi Kadıköy Hakkında Kadıköy, İstanbul’un psikolojik sağlık ve rehabilitasyon merkezi olarak kabul edilir. Burada sunulan Madde Bağımlığı Tedavisi Kadıköy | Psikiyatrist Özlem Kızılkurt i, klasik yöntemlerin ötesine geçerek bireyi sosyal ekosistemiyle birlikte ele alır. Bağımlılık, beynin ön lobunda karar verme […]
- [TMS Tedavisiyle Elde Edilen İyileşme Kalıcı mıdır?](https://ozlemkizilkurt.com/tms-tedavisiyle-elde-edilen-iyilesme-kalici-midir/): Uzun Vadeli Etki: Başarılı bir TMS kürü tamamlayan hastaların önemli bir bölümünün, bir yıl ve hatta daha uzun süreler boyunca tedaviden elde ettikleri olumlu durumu koruduğunu gösteren çok sayıda bilimsel çalışma mevcuttur. Düşük Nüks Oranları: Tedavi sonrası ilk 6 ay içindeki nüks (hastalığın tekrarlaması) oranları %20-30 gibi umut verici bir aralıktadır. Bu oranlar, TMS’in diğer birçok tedavi yöntemine kıyasla uzun vadede ne kadar etkili olabildiğini göstermektedir. Kalıcılığı Artıran Faktörler: Tedavinin etkisini en üst düzeye çıkarmak ve sürdürmek kritik öneme sahiptir. Bu amaçla, başlangıçtaki yoğun kürün ardından, nüks riskini en aza indirmek için daha seyrek aralıklarla (örneğin ayda bir) idame (koruma) […]
- [TMS Tedavisi kaç seans sürer ve seanslar ne kadar zaman alır?](https://ozlemkizilkurt.com/tms-tedavisi-kac-seans-surer-ve-seanslar-ne-kadar-zaman-alir/): Tedavi planı kişiye özeldir. Genellikle haftada 5 gün olacak şekilde toplam 20 ila 30 seanslık bir kür uygulanır. İstanbul Kadıköy Bağdat Caddesi‘ndeki klinikte bir TMS seansı, uygulanan protokole bağlı olarak yaklaşık 20-40 dakika sürmektedir. Doç. Dr. Özlem Kızılkurt, hastanın durumuna ve tedaviye verdiği yanıta göre en uygun seans sayısını ve sıklığını belirleyecektir. Size özel bir tedavi takvimi ve süreç planı nasıl olurdu? Hemen iletişime geçerek kişiselleştirilmiş TMS tedavi protokolünüz hakkında bilgi alın. Ücretsiz Randevu FormuBu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Adı Soyadı *E-postaTelefon * Danışmanlık Türü *Mesajınız *KVKK Onayı * Bu web sitesinin isteğime […]
- [TMS Tedavisinin yan etkileri var mıdır? Güvenli bir yöntem mi?](https://ozlemkizilkurt.com/tms-tedavisinin-yan-etkileri-var-midir-guvenli-bir-yontem-mi/): TMS, FDA (Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi) onaylı, son derece güvenilir bir tedavi yöntemidir. Yan etkileri genellikle hafif ve geçicidir. En sık rastlanan yan etkiler arasında uygulama yapılan bölgede hafif bir baş ağrısı veya kafa derisinde rahatsızlık hissi bulunur. Bu etkiler genellikle ilk seanslardan sonra azalır veya ortadan kalkar. Nöbet gibi ciddi yan etkiler ise son derece nadirdir. Doç. Dr. Özlem Kızılkurt, tedavi öncesinde kapsamlı bir değerlendirme yaparak riskleri en aza indirir ve süreci güvenle yönetir. Tedavinin güvenliği ve potansiyel etkileri hakkında kişisel sorularınız mı var? Tüm endişelerinizi ve sorularınızı paylaşmak üzere Bağdat Caddesi’ndeki kliniğimizde Doç. Dr. Özlem Kızılkurt ile […]
- [TMS Tedavisi hangi hastalıkların tedavisinde kullanılır?](https://ozlemkizilkurt.com/tms-tedavisi-hangi-hastaliklarin-tedavisinde-kullanilir/): TMS tedavisinin etkinliği en çok Majör Depresif Bozukluk tedavisinde kanıtlanmıştır. Özellikle ilaç tedavisine yeterli yanıt vermeyen veya ilaçların yan etkilerinden muzdarip hastalar için güçlü bir alternatiftir. Doç. Dr. Özlem Kızılkurt, Bağdat Caddesi’ndeki pratiğinde TMS tedavisini ayrıca şu durumlarda da uygulamaktadır: Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları Kulak Çınlaması (Tinnitus) Fibromiyalji ve Kronik Ağrılar Migren  Yaşadığınız durumun TMS tedavisi ile çözüme kavuşup kavuşmayacağını merak mı ediyorsunuz? Doç. Dr. Özlem Kızılkurt ile görüşerek durumunuza özel bir ön değerlendirme talep edin. Ücretsiz Randevu FormuBu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Adı Soyadı *E-postaTelefon * Danışmanlık Türü *Mesajınız […]
- [TMS Tedavisi tam olarak nedir ve nasıl çalışır?](https://ozlemkizilkurt.com/tms-tedavisi-tam-olarak-nedir-ve-nasil-calisir/): TMS (Transkraniyal Manyetik Stimülasyon), cerrahi müdahale veya anestezi gerektirmeyen, modern bir beyin uyarım tekniğidir. Tedavinin temel amacı, özellikle depresyon gibi durumlarda aktivitesi değişen beyin bölgelerindeki sinir hücrelerini (nöronları) manyetik darbeler yoluyla uyararak normal işleyişine döndürmektir. Doç. Dr. Özlem Kızılkurt, İstanbul Kadıköy’deki kliniğinde uyguladığı bu tedavide, özel bir elektromanyetik bobin aracılığıyla beynin hedeflenen bölgesine odaklanmış manyetik alanlar gönderir. Hasta bu sırada tamamen uyanıktır ve seans sonrası günlük hayatına hemen dönebilir. Bu modern tedavi yönteminin sizin için nasıl bir fayda sağlayabileceğini daha detaylı öğrenmek ister misiniz? İstanbul Kadıköy’deki kliniğimizde kişisel bir değerlendirme için Doç. Dr. Özlem Kızılkurt’tan randevu alabilirsiniz. Ücretsiz Randevu FormuBu […]
- [Beyin Haritalaması Nedir?](https://ozlemkizilkurt.com/beyin-haritalamasi-nedir/): QEEG, yani Kantitatif Elektroensefalografi, halk arasında sıklıkla “beyin haritalaması” olarak bilinir. Bu yöntem, beynin elektriksel aktivitesini ölçen ve bu verileri sayısal biçimde analiz eden gelişmiş bir beyin görüntüleme teknolojisidir. Temel olarak EEG (elektroensefalografi) temelli bir yöntemdir, ancak klasik EEG’den farklı olarak yalnızca dalgaların gözle yorumlanmasıyla yetinmez; elde edilen veriler matematiksel olarak işlenir ve detaylı analizler yapılır. QEEG’de, kafaya yerleştirilen elektrotlar aracılığıyla beynin farklı bölgelerindeki elektriksel sinyaller kaydedilir. Bu sinyaller daha sonra özel yazılımlar yardımıyla frekanslarına (delta, theta, alfa, beta, gamma) göre ayrıştırılır ve beynin hangi bölgesinde hangi dalga türünün ne yoğunlukta çalıştığı üç boyutlu haritalarla görselleştirilir. Böylece beynin işleyişine dair […]
- [Kumar Bağımlılığı Nasıl Tedavi Edilir?](https://ozlemkizilkurt.com/kumar-bagimliligi-nasil-tedavi-edilir/): Kumar bağımlılığı tedavisi, yüzeysel yaklaşımlarla değil; bütüncül, bilimsel ve bireye özel bir planlamayla yürütülmelidir. Bu süreç mutlaka uzman bir ekip tarafından yönetilmelidir; çünkü her bireyin bağımlılık öyküsü farklıdır. Bazı durumlarda, kumar isteğini azaltan ya da dürtüsel davranışları kontrol etmeye yardımcı olan ilaçlardan faydalanılır. Kumar bağımlısı bireylerde, bağımlılığa eşlik eden başka psikiyatrik tablolar da görülebilir. Örneğin; kayıpların ardından gelişen depresyon, kişide umutsuzluk ve boşluk duygusu yaratarak kumarı bir kaçış yolu haline getirebilir. Ya da Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan bireylerde, dürtüsellik ve ani karar alma eğilimleri kumar davranışlarını artırabilir. Bu nedenle tedavi sürecinde mutlaka kişinin ruhsal durumu kapsamlı biçimde […]
- [Kumar Bağımlılığından Nasıl Kurtulunur?](https://ozlemkizilkurt.com/kumar-bagimliligindan-nasil-kurtulunur/): Kumar bağımlılığından kurtulmak kolay bir yolculuk değildir. Öncelikle kişinin kendisine ve çevresine karşı dürüst olması gerekir. Gerçek değişim, “bir problemim var” cümlesini kabul etmekle başlar. Kumar bağımlılığı bir irade sorunu değil, bir beyin hastalığıdır. Bu hastalık iniş çıkışlarla, zaman zaman tekrarlarla seyreder. Ancak doğru destekle ve sağlam bir motivasyonla bu döngü kırılabilir. Kurtulma süreci genellikle inişli çıkışlıdır. Kimi zaman kişi umutla başlar ama bir tetikleyiciyle tekrar eski alışkanlıklara dönebilir. Bu normaldir. Önemli olan, bu döngüyü tanımak ve bağımlılıkla başa çıkma becerilerini öğrenerek her seferinde ayağa kalkabilmektir. Çünkü bağımlılık karşısında en etkili savunma, “savaşı kazanmak” değil, savaştan uzak durmaktır. Hatırlatıcılardan uzak […]
- [İstanbul'da Beyin Haritalaması Nerede Yapılır?](https://ozlemkizilkurt.com/istanbulda-beyin-haritalamasi-nerede-yapilir/): QEEG, yani beyin haritalama uygulaması her merkezde sunulan bir hizmet değildir. Bu işlem, yalnızca bu alanda özel donanıma ve uzmanlığa sahip bazı hastaneler ya da kliniklerde yapılabilmektedir. İstanbul’da Doç. Dr. Özlem Kızılkurt’un kliniğinde de bu yöntem, bilimsel altyapıya dayalı sistemlerle uygulanmakta; değerlendirme süreci uzman hekim eşliğinde yürütülmektedir. QEEG, tanı sürecini desteklemenin yanı sıra tedaviye verilen yanıtı takip etmede de faydalı bir araç olarak kullanılmaktadır. Ücretsiz Randevu FormuBu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Adı Soyadı *E-postaTelefon * Danışmanlık Türü *Mesajınız *KVKK Onayı * Bu web sitesinin isteğime yanıt verebilmek için gönderdiğim bilgileri kaydetmesini onaylıyorum. Gönder […]
- [Türkiye'de Beyin Haritalaması Var mı?](https://ozlemkizilkurt.com/turkiyede-beyin-haritalamasi-var-mi/): Evet, Türkiye’de beyin haritalaması, yani QEEG (Kantitatif Elektroensefalografi) yöntemi uygulanmaktadır ve özellikle nöroloji ve psikiyatri alanında uzmanlaşmış bazı kliniklerde giderek daha yaygın şekilde kullanılmaktadır. Ücretsiz Randevu FormuBu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Adı Soyadı *E-postaTelefon * Danışmanlık Türü *Mesajınız *KVKK Onayı * Bu web sitesinin isteğime yanıt verebilmek için gönderdiğim bilgileri kaydetmesini onaylıyorum. Gönder TMS Tedavisi tam olarak nedir ve nasıl çalışır? TMS (Transkraniyal Manyetik Stimülasyon), cerrahi müdahale veya anestezi gerektirmeyen, modern bir beyin… Beyin Haritalaması Nedir? QEEG, yani Kantitatif Elektroensefalografi, halk arasında sıklıkla “beyin haritalaması” olarak bilinir…. Kumar Bağımlılığı Nasıl Tedavi Edilir? Kumar […]
- [EEG ve QEEG Arasındaki Fark Nedir?](https://ozlemkizilkurt.com/eeg-ve-qeeg-arasindaki-fark-nedir/): EEG (Elektroensefalografi), beynin elektriksel aktivitesini ölçen ve genellikle epilepsi gibi nörolojik bozuklukların tanısında kullanılan klasik bir yöntemdir. Bu yöntemde, beyin dalgaları görsel olarak incelenir ve uzman hekim, dalgalardaki anormallikleri gözlemleyerek yorum yapar. QEEG (Kantitatif EEG) ise bu yöntemin daha ileri ve dijital analiz içeren halidir. QEEG’de alınan EEG verileri, gelişmiş bilgisayar programları aracılığıyla sayısal olarak analiz edilir. Bu sayede beyin dalgalarının frekansları (örneğin alfa, beta, teta gibi) detaylı biçimde ölçülür, normatif veri tabanlarıyla karşılaştırılır ve beyindeki bölgesel aktivite dağılımları bir “beyin haritası” şeklinde görselleştirilir. Yani EEG daha çok gözle değerlendirme odaklı iken, QEEG objektif, karşılaştırmalı ve detaylı analiz sağlar. QEEG […]
- [Beyin Haritalama Nasıl Yapılır?](https://ozlemkizilkurt.com/beyin-haritalama-nasil-yapilir/): Beyin haritalama işlemi, oldukça konforlu ve ağrısız bir uygulamadır. Kişinin başına özel bir EEG başlığı yerleştirilir. Bu başlıkta yer alan elektrotlar, beyin yüzeyindeki elektriksel aktiviteyi ölçer. İşlem sırasında beynin ürettiği doğal sinyaller pasif olarak kaydedilir. Kayıt süresi genellikle 10 ila 20 dakika arasında sürer ve kişi bu süre boyunca gözleri açık ve kapalı şekilde dinlenir. Elde edilen sinyaller daha sonra özel yazılımlar aracılığıyla analiz edilir. Bu analiz sonucunda, beynin farklı bölgelerinde hangi frekanslarda (delta, teta, alfa, beta, yüksek beta gibi) ne düzeyde aktivite olduğu belirlenir. Bu bilgiler, normatif veri tabanlarıyla karşılaştırılır ve kişinin yaşına, cinsiyetine ve klinik durumuna göre anlamlı […]
- [Beyin Haritalaması Neden Yapılır?](https://ozlemkizilkurt.com/beyin-haritalamasi-neden-yapilir/): Beyin haritalaması, yani QEEG (Kantitatif EEG), beynin nasıl çalıştığını daha iyi anlayabilmek için yapılır. Amaç, beynin farklı bölgelerindeki elektriksel aktiviteyi ölçerek kişinin ruhsal ve bilişsel durumuyla ilişkili verileri ortaya koymaktır. Her bireyin beyin dalgaları farklıdır; ancak bazı psikiyatrik ya da nörolojik sorunlarda bu dalgalarda belirli dengesizlikler ya da sapmalar görülebilir. Beyin haritalaması, bu dengesizlikleri nesnel olarak görmemizi sağlar. Özellikle dikkat eksikliği, öğrenme güçlüğü, anksiyete bozukluğu, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi durumlarda hangi beyin bölgelerinde ne tür bir farklılık olduğunu anlamak tedavi planlamasını kolaylaştırır. Ayrıca ilaç ya da terapi gibi uygulamaların işe yarayıp yaramadığını izlemek için […]
- [Kumar Bağımlılığı Tedavisi İstanbul](https://ozlemkizilkurt.com/kumar-bagimliligi-tedavisi-istanbul/): Kumar bağımlılığı sadece bir alışkanlık değil, kişinin yaşamını, ilişkilerini ve sağlığını etkileyen bir ruhsal hastalıktır. Kontrol kaybı, tekrar etme döngüsü ve büyük pişmanlıklarla seyreden bu süreç, zamanla hem bireyin kendisine hem de çevresine zarar vermeye başlar. Ancak unutulmamalıdır ki, kumar bağımlılığı tedavi edilebilir bir hastalıktır ve doğru yaklaşımla, kişi yeniden sağlıklı bir yaşam inşa edebilir. Kumar bağımlılığı, kendi içinde ayrı bir uzmanlık alanıdır. Her bağımlılık türü gibi, kumar bağımlılığı da özel bir bilgi birikimi, klinik deneyim ve çok boyutlu yaklaşım gerektirir. Bu alanda çalışan uzmanların, sadece davranışları değil, beynin ödül sistemi üzerindeki etkileri, dürtü kontrol mekanizmalarını ve uzun vadeli psikolojik […]
- [Alkol Bağımlılığında İlaç Tedavisi](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-bagimliliginda-ilac-tedavisi/): Alkol bağımlılığı tedavisinde ilaçlar, sürecin farklı evrelerinde farklı amaçlarla kullanılır. Bu tedavi yalnızca alkolü bırakmayı değil, aynı zamanda kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığını destekleyerek kalıcı iyileşmeye ulaşmayı hedefler. İlaç tedavisinin ilk aşaması, alkolü bırakma döneminde ortaya çıkan yoksunluk belirtilerini kontrol altına almak içindir. Bu dönemde kişi titreme, iç sıkıntısı, uykusuzluk, çarpıntı gibi belirtiler yaşayabilir. Şiddetli vakalarda halüsinasyon, bilinç bulanıklığı ve nöbet riski de ortaya çıkabilir. Bu tür tabloya müdahale etmek için kısa süreli sakinleştiriciler, B grubu vitamin takviyeleri (özellikle tiamin/B1) ve destekleyici tıbbi tedaviler uygulanır. Çünkü uzun süreli alkol kullanımı birçok vitaminin emilimini bozar ve özellikle sinir sistemi üzerinde yıkıcı […]
- [Alkol Bağımlılığı Nasıl Tedavi Edilir?](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-bagimliligi-nasil-tedavi-edilir/): Alkol bağımlılığı tedavisi, kişinin genel sağlık durumu, bağımlılığın şiddeti ve psikososyal ihtiyaçları göz önünde bulundurularak planlanan, aşamalı ve çok yönlü bir süreçtir. Tedavinin ilk adımı, sürecin nerede ve nasıl yürütüleceğine karar vermektir. Özellikle ciddi yoksunluk riski taşıyan, ileri yaşta olan ya da eşlik eden tıbbi sorunları bulunan bireylerde, tedavinin hastane ortamında başlaması güvenli bir yaklaşım olur. Hasta ortamında olsun veya yatış yapılmadan uygulanan tedavide olsun ilk öncelik, vücudun alkolden arındırılması ve yoksunluk belirtilerinin tıbbi olarak yönetilmesidir. Arınma döneminin ardından, kişinin uzun vadede alkol isteğiyle baş edebilmesi için ilaç tedavileri gündeme gelir. Aynı zamanda, süreci zorlaştırabilecek depresyon, kaygı bozuklukları, uyku problemleri […]
- [Alkol Bağımlılığından Kurtulmak](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-bagimliligindan-kurtulmak/): Alkol bağımlılığından kurtulmak, yalnızca alkolü hayatınızdan çıkarmak değil; aynı zamanda alışkanlıklarınızı, duygularla başa çıkma biçiminizi ve yaşam tarzınızı da düzenlemek anlamına gelir. Bu sürecin en önemli başlangıç noktası, yaşanan durumun farkına varmak ve bunu dürüstçe kabul edebilmektir. Değişim, ancak farkındalıkla başlar. Kabullenmek önemli bir adımdır; ama kendi başına yeterli değildir. Bu noktadan sonra yapılması gereken, yardım aramak ve iyileşme sürecine aktif olarak adım atmaktır. Bu yol her zaman kolay değildir. İlk dönemlerde yoksunluk belirtileri, duygusal dalgalanmalar ve içsel boşluk hissi yaşanabilir. Kimi zaman geri dönme isteği de olabilir. Ancak önemli olan, bu zorlayıcı anların sürecin doğal bir parçası olduğunu bilmektir. […]
- [Alkol Bağımlılığının Bireysel ve Toplumsal Zararları Nelerdir?](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-bagimliliginin-bireysel-ve-toplumsal-zararlari-nelerdir/): Alkol bağımlılığı, hem bireyi hem de toplumu derinden etkileyen karmaşık bir sağlık sorunudur. Bağımlılığın sonuçları sadece kişinin bedensel sağlığıyla sınırlı kalmaz, aynı zamanda ruhsal durumunu, sosyal ilişkilerini ve toplum içindeki işlevselliğini de olumsuz etkiler. Alkol bağımlılığı, uzun süreli kullanımda vücudu sistematik olarak yıpratır. İlk etapta karaciğer üzerinde ciddi bir yük oluşturur; alkolün sürekli tüketilmesi karaciğer yağlanmasına, hepatite ve en nihayetinde siroza yol açabilir. Sindirim sistemi de bu süreçten olumsuz etkilenir; mide ülseri, gastrit ve pankreatit gibi hastalıklar ortaya çıkabilir. Kalp damar sağlığı da zarar görür. Ayrıca beyin hücrelerine zarar vererek hafıza, dikkat ve karar verme süreçlerinde bozulmalara neden olur. Alkol […]
- [Alkol Bağımlılık Testi Nedir?](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-bagimlilik-testi-nedir/): Alkol bağımlılık testi, kişinin alkol kullanımının bağımlılık düzeyinde olup olmadığını anlamak için kullanılan bir değerlendirme aracıdır. Bu testler, kişinin alkolle ilgili davranışlarını, kullanım alışkanlıklarını ve alkolün hayatı üzerindeki etkilerini ölçer. Genellikle kısa, anlaşılır sorulardan oluşur ve bağımlılık belirtilerini ortaya çıkarmayı amaçlar. Test sonuçları, kişinin alkol bağımlılığı riski taşıyıp taşımadığını ya da bağımlılığın hangi aşamasında olduğunu belirlemeye yardımcı olur. Ancak bu testler, sadece bir ön değerlendirme sağlar. Alkol bağımlılığı teşhisi, mutlaka bir psikiyatrist tarafından yapılan yüz yüze psikiyatrik muayene ile konulur. Ücretsiz Randevu FormuBu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Adı Soyadı *E-postaTelefon * Danışmanlık Türü […]
- [Alkol Neden Bağımlılık Yapar?](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-neden-bagimlilik-yapar/): Alkolün bağımlılık yapmasının nedeni beyindeki ödül sistemi üzerinde güçlü bir etkisi olmasıdır. Alkol alındığında, beyinde dopamin adı verilen bir kimyasalın düzeyi hızla yükselir. Dopamin, kişiye kısa sürede yoğun bir haz, rahatlama ve keyif hissi verir. Ancak bu yapay uyarı, beynin doğal dengesini bozar. Zamanla beyin, bu yoğun dopamin salınımına alışır, tekrar yaşamak ister ve artık alkol olmadan aynı keyfi hissedemez hâle gelir. Kişi, bu hissi tekrar yaşamak için giderek daha fazla ve daha sık alkol almaya başlar. Yani, aynı etkiyi hissedebilmek için daha yüksek dozlara ihtiyaç duyar. Bu döngü devam ettikçe, beyin doğal yollarla keyif almayı unutur. Bu süreç sadece […]
- [Alkol Bağımlılık Yapar mı?](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-bagimlilik-yapar-mi/): Evet, alkol bağımlılık yapar çünkü vücuda alındıktan sonra merkezi sinir sistemi üzerinde etkili olur ve beynin ödül sisteminde kalıcı değişiklikler başlatarak bağımlılık döngüsünü tetikler. Ücretsiz Randevu FormuBu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Adı Soyadı *E-postaTelefon * Danışmanlık Türü *Mesajınız *KVKK Onayı * Bu web sitesinin isteğime yanıt verebilmek için gönderdiğim bilgileri kaydetmesini onaylıyorum. Gönder TMS Tedavisi tam olarak nedir ve nasıl çalışır? TMS (Transkraniyal Manyetik Stimülasyon), cerrahi müdahale veya anestezi gerektirmeyen, modern bir beyin… Beyin Haritalaması Nedir? QEEG, yani Kantitatif Elektroensefalografi, halk arasında sıklıkla “beyin haritalaması” olarak bilinir…. Kumar Bağımlılığı Nasıl Tedavi Edilir? Kumar […]
- [Alkol Bağımlılığı Nasıl Anlaşılır?](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-bagimliligi-nasil-anlasilir/): Alkol bağımlılığı, kullanımın kontrol edilememesi, bırakma çabalarının başarısız olması ve alkolün hayatın merkezi hâline gelmesiyle kendini gösterir.  Ancak bu belirtilerin hepsinin aynı kişide bulunması gerekmez. Kişi, bu belirtilerden ne kadar fazlasını taşıyorsa bağımlılığı o kadar şiddetli kabul edilir. Bağımlılık geliştiğinde kişi, planladığından daha fazla ya da daha uzun süre alkol kullanmaya başlar. İçmeyi azaltmak ya da tamamen bırakmak için defalarca girişimde bulunur, ancak bunu sürdüremez. Alkol almak, toparlanmak ya da kendine gelmek için çok fazla zaman harcar.  Alkol olmadan rahatlayamaz, keyif alamaz ya da günlük streslerle baş edemez. Bu noktada, sosyal ilişkilerde sorunlar ortaya çıkar, iş veya okul performansı düşer, […]
- [Alkol Bağımlılığı Nedir?](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-bagimliligi-nedir/):  Bağımlılık, kişinin bir maddeyi kullanmayı kontrol edememesi, bırakmak istemesi ve zarar görmesine rağmen kullanmaya devam etmesi durumudur. Alkol bağımlılığı da bu tanıma uyan ciddi bir sağlık sorunudur.   Alkol bağımlılığı olan kişi, başta sadece keyif almak ya da sosyal ortamlarda rahatlamak için içmeye başlasa da zamanla alkol günlük hayatının vazgeçilmez bir parçası hâline gelir. Aynı etkiyi hissedebilmek için giderek daha fazla içme ihtiyacı oluşur; bu duruma tolerans gelişimi denir. Kişi alkol almadığında huzursuzluk, sinirlilik, titreme, terleme ve yoğun bir iç sıkıntısı gibi yoksunluk belirtileri yaşar.  Bu yüzden bazen artık sadece keyif almak için değil, bu belirtilerden kurtulmak için de alkol kullanır. […]
- [İstanbul Bağdat Caddesi'nde QEEG Beyin Haritalama](https://ozlemkizilkurt.com/qeeg-beyin-haritalama/): QEEG (Beyin Haritası): Modern Nörolojik Tanı Yöntemi – Doç. Dr. Özlem Kızılkurt Beyin sağlığı konusunda çığır açan teknolojik gelişmelerden biri olan QEEG (Kantitatif Elektroensefalografi) veya yaygın adıyla beyin haritalaması, Bağdat Caddesi’nde Doç. Dr. Özlem Kızılkurt tarafından hastalara sunulan ileri düzey bir tanı yöntemidir. Bu yenilikçi teknoloji, beyin aktivitesinin detaylı analizini sağlayarak çeşitli nörolojik ve psikiyatrik durumların teşhisinde klinisyene yardımcı olmaktadır. QEEG Nedir ve Nasıl Çalışır? QEEG, beyin dalgalarının dijital ortamda kaydedilmesi ve analiz edilmesi sürecini içerir. Bu girişimsel olmayan yöntem, kafatası üzerine yerleştirilen elektrotlar aracılığıyla beyin aktivitesini ölçer ve görselleştirir. Elde edilen veriler, özel yazılımlar kullanılarak işlenir ve beynin farklı […]
- [Depresyon ile Başa Çıkmak İçin Tavsiyeler](https://ozlemkizilkurt.com/depresyonla-basa-cikmak-icin-tavsiyeler/): 1. Depresyonun Belirtileri ve Nedenleri Depresyon, ruh halindeki uzun süreli düşüş, umutsuzluk ve değersizlik hissi ile karakterize edilen bir ruh sağlığı bozukluğudur. Depresyonun belirtileri arasında sürekli üzüntü, enerji kaybı, uyku bozuklukları, iştah değişiklikleri ve odaklanma güçlüğü bulunabilir. Depresyonun nedeni, genellikle biyolojik, genetik, çevresel ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonudur. Stres, travma, genetik yatkınlık ve beyin kimyasındaki dengesizlikler depresyonun ortaya çıkmasında rol oynayabilir. Depresyonla başa çıkmanın ilk adımı, belirtileri tanımak ve nedenlerini anlamaktır. Belirtilerin farkında olmak, kişinin kendisini ve çevresini bu konuda bilinçlendirmesi ve yardım araması için önemlidir. 2. Depresyonla Mücadelede Destek Alın Depresyonla başa çıkmak, genellikle tek başına zor olabilir. Bu […]
- [Ön Yargı Nedir? Ön Yargının Sebepleri Nelerdir?](https://ozlemkizilkurt.com/on-yargi-nedir-on-yarginin-sebepleri-nelerdir/): Ön Yargı Nedir? Ön yargı, bir kişi veya grubun başka bir kişi veya gruba karşı önceden oluşturulmuş olumsuz bir fikre sahip olması durumudur. Ön yargı, genellikle bilgi eksikliği, yanlış inançlar, kötü deneyimler veya toplumsal normlar gibi sebeplerle oluşabilir. Ön yargının etkileri genellikle oldukça zararlı olabilir, çünkü insanların objektif bir şekilde karar vermesini engeller ve kişisel ilişkileri olumsuz etkileyebilir. Ön yargı, bir kişinin veya grubun doğru veya yanlış olarak algılanan özelliklerine göre bir hüküm verme eğilimidir. Bu hüküm, kişinin gerçek özelliklerinden ziyade toplumsal önyargılar veya yanlış inançlarla oluşturulduğu için genellikle doğru değildir. Ön yargı, genellikle bilinçsiz bir şekilde oluşur ve insanların […]
- [EMDR Nedir?](https://ozlemkizilkurt.com/emdr-nedir/): Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR), travmatik deneyimlerin ve zorlayıcı anıların tedavisinde kullanılan etkili bir terapi yöntemidir. EMDR, ilk olarak 1980’lerde Dr. Francine Shapiro tarafından geliştirilen bir terapi yaklaşımıdır. Temelde, göz hareketlerinin kullanılması, zihinsel blokajların aşılmasına ve travmatik anıların yeniden işlenmesine yardımcı olmak amacıyla tasarlanmış bir terapi tekniğidir. EMDR’ı Neden Kullanıyoruz? EMDR, travmatik olayların neden olduğu olumsuz düşünceler, duygusal tepkiler ve davranışlarla başa çıkmak için etkili bir yöntemdir. Bu terapi yöntemi, travmatik anıları daha iyi işleme koymak, kişinin kendini güvende hissetmesini sağlamak ve yaşam kalitesini artırmak amacıyla kullanılır. EMDR’ı Nerede Kullanıyoruz? EMDR terapisi, çeşitli psikolojik bozuklukların tedavisinde kullanılır. Bu […]
- [İstanbul Bağdat Caddesi'nde Psikiyatrist ve Psikoterapist: Doç. Dr. Özlem Kızılkurt](https://ozlemkizilkurt.com/istanbul-bagdat-caddesinde-psikiyatrist-ve-psikoterapist-doc-dr-ozlem-kizilkurt/): Doç. Dr. Özlem Kızılkurt’un Eğitim ve Uzmanlık Alanı Doç. Dr. Özlem Kızılkurt, İstanbul Bağdat Caddesi’nde psikiyatri ve psikoterapi alanında hizmet vermektedir. Tıp eğitimini ülkemizin saygın üniversitelerinden birinde tamamladıktan sonra, psikiyatri alanında uzmanlaşmış ve bu alandaki bilgisini derinleştirmiştir. Akademik çalışmaları kapsamında çeşitli bilimsel yayınlar ve konferanslarla katkı sunmuş, klinik deneyimiyle psikiyatri pratiğine değerli katkılarda bulunmuştur. Kızılkurt, psikiyatri alanındaki uzmanlık eğitimini tamamladıktan sonra, çeşitli ruhsal bozuklukların tedavisi, bağımlılık ve bilişsel davranışçı terapi (CBT) alanlarında derinleşmiştir. Bu kapsamda, çeşitli psikoterapi yöntemleri ve hastalıkların tanı ve tedavisindeki güncel yaklaşımlar üzerine eğitimler alarak uluslararası sertifikalar edinmiştir. İstanbul Bağdat Caddesi’ndeki kliniğinde, bilimsel temelli ve yenilikçi yöntemleri […]
- [Bağımlılık Tedavileri: Ailenin Bağımlılıktaki Rolü](https://ozlemkizilkurt.com/bagimlilik-tedavileri-ailenin-bagimliliktaki-rolu/): Bağımlılık Nedir ve Neden Olur? Bağımlılık, bir kişinin belirli bir maddeye veya davranışa karşı gelişen güçlü bir ihtiyaç hissi olarak tanımlanabilir. Bu durum, bireyin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir ve günlük işlevlerini yerine getirmesine engel olabilir. Bağımlılık belirtileri arasında fiziksel veya psikolojik bir yoksulluk hissi, kontrol kaybı, alışkanlıkların sürdürülmesi için büyük çabalar sarf edilmesi ve sosyal, okul veya iş yaşamında sorunlar yaşanması gibi durumlar yer almaktadır. Bağımlılık, genellikle çeşitli faktörlerin bir araya gelmesi sonucunda ortaya çıkar. Bu faktörler arasında genetik eğilimler, bireysel psikolojik durumlar ve çevresel etkenler bulunmaktadır. Örneğin, bir ailede bağımlılık geçmişinin bulunması, bireylerin bağımlılık geliştirme riskini artırabilir. İlgili […]

## Pages

- [TMS Tedavisi (TRANSKRANİYAL MANYETİK STİMÜLASYON)](https://ozlemkizilkurt.com/tms-tedavisi/): TMS Nedir? Ne İşe Yarar? TMS, yani Transkraniyal Manyetik Stimülasyon, beynin belirli bölgelerine dışarıdan uygulanan manyetik dalgalarla, bozulan beyin aktivitelerini yeniden düzenlemeyi amaçlayan yenilikçi bir tedavi yöntemidir. Özellikle depresyon, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ve bazı anksiyete belirtileri gibi psikiyatrik hastalıklarda, geleneksel tedavilere yeterli yanıt alınamadığında etkili bir alternatif olarak kullanılmaktadır. TMS uygulaması sırasında başa yerleştirilen özel bir cihaz, kısa manyetik uyarılar göndererek hedeflenen beyin bölgelerinde nöral aktiviteyi düzenler. Yani, beynin sağlıklı çalışmayan devrelerini yeniden uyarır ve daha dengeli bir işleyişe geçmesine yardımcı olur. Bu uyarılar ağrısızdır ve genellikle ciddi bir yan etki oluşmaz. Seanslar genellikle 20–30 dakika sürer ve kişi […]
- [Kokain Bağımlılığı](https://ozlemkizilkurt.com/kokain-bagimliligi/): Kokain nedir? Kokain, Güney Amerika’da yetişen koka bitkisinden elde edilen güçlü bir uyarıcı maddedir. Genellikle beyaz toz hâlinde bulunur ve çoğunlukla burundan çekilerek ya da daha yoğun bir formu olan “taş kokain” (crack kokain) şeklinde kullanılır.  Beyinde dopamin salınımını hızla artırarak kişide yoğun bir haz, enerji ve özgüven hissi yaratır. Ancak bu etki çok kısa sürelidir ve ardından gelen çöküş, kişiyi tekrar tekrar kullanmaya iter. Zamanla fiziksel, psikolojik ve sosyal zararları ciddi boyutlara ulaşır. Kokain bağımlılık yapar mı? Evet, kokain çok güçlü bir şekilde bağımlılık yapar. Beyinde “ödül sistemi” dediğimiz alana doğrudan etki eder ve dopamin adı verilen kimyasalın ani […]
- [Metamfetamin Bağımlılığı](https://ozlemkizilkurt.com/metamfetamin-bagimliligi/): Metamfetamin, beyni hızlı bir şekilde etkileyen güçlü bir uyarıcı, kimyasal maddedir. Genellikle kristalize formda bulunur; bu yüzden sokak dilinde “ice”, “crystal” veya “meth” gibi isimlerle anılır. Etkisi birkaç dakika içinde ortaya çıkar, ancak bu etki kısa sürelidir.  Kullanım sonrası vücuda alınan madde, beynin bağımlılıkla ilgili olan bölgesi yani “ödül merkezine” ulaşır. Burada dopamin salınımını artırarak beyindeki ödül sistemlerini tetikler ve kullanıcı yoğun bir haz duygusu yaşar.  Bu hazzı tekrar yaşama arzusu ise kişiyi maddeyi tekrar kullanmaya yönlendirir ve kısa sürede bağımlılık ortaya çıkar. Metamfetamin kaç kullanımda bağımlılık yapar? Metamfetamin, bağımlılık yapıcı etkisi çok yüksek bir maddedir ve kaç kullanımda bağımlılık […]
- [Yetişkin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu](https://ozlemkizilkurt.com/yetiskin-dikkat-eksikligi-hiperaktivite-bozuklugu/): Yetişkinlikte Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk döneminde başlayan ve yetişkinliğe kadar devam edebilen nörogelişimsel bir durumdur. DEHB, dikkat ve odaklanma sorunları, dürtüsellik ve aşırı hareketlilik gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Ancak yetişkinlerde bu belirtiler çocukluk dönemine göre farklı şekillerde ortaya çıkabilir. Yetişkin DEHB’si olan bireyler hem iş hayatlarında hem de özel hayatlarında zorluklar yaşayabilirler ve kimi zaman kişinin yaşadığı bu zorlukların nedeni tam olarak anlaşılamadığı için yaşam kalitesi önemli ölçüde etkilenir.  Yetişkin DEHB Belirtileri Yetişkin DEHB belirtileri kişiden kişiye göre farklılık göstermekte olup aşağıda en sık görülen belirtiler gruplu şekilde sıralanmıştır. Bu belirtilerin hangilerine ne şiddette sahip olunduğu farklılık […]
- [Bipolar Bozukluk](https://ozlemkizilkurt.com/bipolar-bozukluk/): Bipolar bozukluk, kişinin duygusal durumunda, düşünce süreçlerinde ve enerji düzeyinde dalgalanmalarla seyreden kronik bir ruhsal hastalığıdır. Bu hastalık, manik (aşırı enerjik, coşkulu veya taşkın dönemler) ile depresif (çökkün, isteksiz ve umutsuz dönemler) arasında değişen dönemlerle karakterizedir. Duygudurumdaki bu aşırı değişimler, bireyin günlük yaşamını, sosyal ilişkilerini ve işlevselliğini önemli ölçüde etkileyebilir. Bipolar Bozukluk Türleri Bipolar I Bozukluk Bu teşhisi koyabilmek için kişinin hayatı boyunca en az bir defa manik atak geçirmiş olması gerekmektedir.. Manik dönemde duygudurumunda bir yükselme gözükür, aşırı enerji hali mevcuttur. Genellikle taşkın ve riskli davranışlara yatkın hale gelinir. Uyku ihtiyacı azalır, düşünceler hızlanır ve kişi kendini olduğundan çok […]
- [Obsesif Kompulsif Bozukluk](https://ozlemkizilkurt.com/obsesif-kompulsif-bozukluk/): Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin zihnine istemsizce gelen, rahatsız edici ve çoğunlukla tekrarlayıcı düşünceler (obsesyonlar) ile bu düşüncelerin oluşturduğu huzursuzluğu gidermek için yapılan zorlayıcı davranışlardan (kompulsiyonlar) oluşur. OKB, halk arasında çoğunlukla takıntı hastalığı olarak bilinir. Günlük hayatta zaman zaman herkesin aklına takılan düşünceler olabilir. Ancak bu düşünceler yoğun bir şekilde tekrar ediyorsa ve artık kişinin yaşamını belirgin olarak olumsuz etkiliyorsa o zaman OKB’den bahsedilebilir. OKB Belirtileri Nelerdir? Temizlik ve bulaş takıntıları: Temizlik ve bulaş takıntısı olan kişiler, kirin, mikropların veya hastalıkların bulaşacağından endişe ederler. Bu nedenle ellerini sık sık yıkama veya dışarıdan gelen nesneleri dezenfekte etme gibi tekrarlayıcı davranışlar sergileyebilirler. […]
- [Depresyon](https://ozlemkizilkurt.com/depresyon/): Depresyon, günümüzde yaygın olarak karşılaşılan ve bireylerin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen bir ruh sağlığı sorunudur. Psikiyatri pratiğinde sıkça ele alınan bu durum, genel olarak, kişide sürekli bir üzüntü veya ilgi-istek kaybı gibi belirtilerle kendini gösterir. Bu durum, günlük duygusal dalgalanmalardan veya çöküşlerden fazlasıdır; kişinin işlevselliğini önemli ölçüde düşüren uzun süreli bir sorundur. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) gibi kurumlar depresyon tanısı için çeşitli kriterler belirlemiştir. Bunlardan biri olan DSM-5 kriterleri, profesyonellerin depresyonu tanımlaması ve tedavi etmesi için standart bir rehber sağlar. Depresyon belirtileri kişiden kişiye değişerek görülebilir. Bu belirtiler; Depresif ruh hali yani bireyin çoğu […]
- [Kaygı Bozuklukları](https://ozlemkizilkurt.com/kaygi-bozukluklari/): Sürekli Endişenin Gölgesinde Yaşamak Kaygı, insanın tehlikelerden korunmasını sağlayan ve uyum sağlamasına yardımcı olan doğal bir mekanizmadır. Ancak bazı bireylerde bu mekanizma aşırı aktif hale gelir ve gerçek bir tehdit olmamasına rağmen sürekli bir alarm durumu oluşturur. Bu durumda kaygı, bireyin düşüncelerini, duygularını ve bedensel tepkilerini etkileyerek günlük yaşamını zorlaştırır. Kişi, olası riskleri abartılı algılayarak sürekli bir tehlike beklentisi içinde yaşar ve bu durum, zihinsel ve fiziksel kaynaklarını tüketir. Kaygı bozuklukları, kişinin olayları değerlendirme biçiminde bozulmalar, sürekli tetikte olma hali ve kaçınma davranışları ile kendini gösterir. Düşünce süreçleri kaygıyı sürdüren bir döngüye dönüşebilir; kişi, kaygısını azaltmak için bazı durum ve […]
- [Psikotik Bozukluklar](https://ozlemkizilkurt.com/psikotik-bozukluklar/): Psikotik bozukluklar, bireyin düşünce süreçleri, algıları, duyguları ve davranışları üzerinde ciddi bozulmalar yaratarak gerçeklikle bağını kaybetmesine neden olan ruhsal hastalıklardır. Temel belirtiler arasında, gerçeği yansıtmayan ancak kişinin değişmez bir kesinlikle inandığı düşünceler (hezeyan) ve dış uyaran olmaksızın algılanan sesler, görüntüler veya duyusal deneyimler (halüsinasyon) bulunur. Örneğin, bir kişi takip edildiğine, zehirlendiğine veya komploların hedefinde olduğuna inanabilir. Etrafındaki sıradan olayları, kendi inancını destekleyen kanıtlar olarak yorumlayabilir. Örneğin, bir televizyon spikerinin haber sunarken ona mesaj gönderdiğini düşünebilir veya sokakta yürürken insanların kendisine özel işaretler verdiğine inanabilir. Halüsinasyon yaşayan biri, olmayan sesleri duyabilir, birinin adını seslendiğini veya tehditkâr konuşmalar işittiğini zannedebilir. Görsel halüsinasyonlarda, […]
- [Bireysel Psikoterapiler](https://ozlemkizilkurt.com/bireysel-psikoterapiler/): Bireysel psikoterapi, kişinin ruhsal sıkıntılarını anlamasına, düşünce ve duygu dünyasını keşfetmesine, işlevselliğini artırmasına yardımcı olan, birebir yürütülen bir terapi sürecidir. Bu süreç, belirli bir terapi ekolüne dayanan bilimsel teknikler kullanılarak, terapist ve danışan arasındaki güven ilişkisi içinde ilerler. Psikoterapi yalnızca bir sohbet veya tavsiye verme süreci değil, belirli kuram ve yöntemlere dayanan profesyonel bir yaklaşımdır. Psikoterapi Kimler Tarafından Yapılmalıdır? Bireysel psikoterapi, yalnızca ruh sağlığı alanında eğitim almış psikiyatristler ve klinik psikologlar tarafından uygulanmalıdır. Yetkinliği olmayan kişiler tarafından yapıldığında, kişi için en iyi ihtimalle bir vakit kaybına, en kötü ihtimalle ise psikolojik zarar görmesine yol açabilir. Yanlış yönlendirmeler, hatalı yorumlamalar ve […]
- [Bağımlılık Aile Danışmanlığı](https://ozlemkizilkurt.com/bagimlilik-aile-danismanligi/): Ailenin Rolü ve Önemi Bağımlılık, yalnızca bağımlı olan kişiyi değil, tüm aileyi etkileyen karmaşık bir hastalıktır. Bu nedenle, bağımlılık tedavisinde ailenin rolü büyük önem taşır. Bağımlılık aile danışmanlığı, hem bağımlı bireyin iyileşme sürecini desteklemek hem de aile üyelerinin bu süreçte yaşadıkları zorluklarla baş etmelerine yardımcı olmak amacıyla vardır. Bu danışmanlık sürecinde, aileler bağımlılık hastalığını daha iyi anlar, doğru yaklaşım biçimlerini öğrenir ve kendi ihtiyaçlarını da göz önünde bulundurarak sağlıklı bir iletişim kurmayı hedefler. Aileler, bağımlılık sürecinde genellikle tükenmişlik, çaresizlik ve nasıl davranacaklarını bilememe duyguları yaşarlar. Bağımlı yakınlarının davranışları karşısında suçluluk, öfke veya kaygı hissedebilirler. Bu duygular, aile içindeki ilişkileri zorlaştırabilir […]
- [Kumar Bağımlılığı](https://ozlemkizilkurt.com/kumar-bagimliligi/): Kumar bağımlılığı, kişinin kumar oynama davranışını kontrol etmekte zorlandığı, kumarla ilgili düşüncelerin günlük yaşamını önemli ölçüde etkilediği ve olumsuz sonuçlara rağmen bu davranışı sürdürdüğü bir beyin hastalığıdır. Bu bağımlılık, kişinin sosyal, mesleki ve ailevi hayatını ciddi şekilde etkileyerek, maddi kayıpların yanı sıra duygusal ve psikolojik sorunlara da yol açabilir. Kumar bağımlılığında, kişinin kumar oynama sıklığı ve süresi giderek artarken, bu davranışı azaltma veya bırakma çabalarının başarısız olmasıyla başlar. Kişi, kumar oynama isteğini kontrol etmekte zorlanır ve kumar oynamadığı zamanlarda huzursuzluk, sinirlilik veya kaygı gibi belirtiler yaşayabilir. Ayrıca, kumar oynama davranışı, kişinin borçlanmasına, yalan söylemesine veya yasal sorunlarla karşılaşmasına neden olabilir […]
- [Madde Bağımlılığı](https://ozlemkizilkurt.com/madde-bagimliligi/): Madde Bağımlılığı Nedir? Madde bağımlılığı, kişinin kullandığı maddenin sağlığına, ilişkilerine, işine veya günlük yaşamına verdiği zararları bilmesine rağmen, bu maddeyi kullanmaya devam etmesi ve kullanımını kontrol edememesi durumudur. Bağımlılık, kişinin maddeye karşı güçlü bir istek duyması, bırakmak istese de bunu başaramaması ve maddeyi elde etmek için büyük çaba harcaması gibi belirtilerle kendini gösterir.  Tıbbi olarak bir beyin hastalığı kabul edilen bağımlılık, beynin ödül, motivasyon ve karar verme mekanizmalarını etkileyerek kişinin davranışlarını kontrol etmesini zorlaştırır. Bu durum hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı ciddi şekilde etkileyen ve tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunudur. Madde Bağımlılığının Nedenleri Madde bağımlılığı, biyolojik, psikolojik, sosyal ve […]
- [Alkol Bağımlılığı](https://ozlemkizilkurt.com/alkol-bagimliligi/): Alkol bağımlılığı, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir halk sağlığı sorunudur. Hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı olumsuz etkileyen bu durum aynı zamanda kişinin yaşamına birçok yönden zarar verir. Alkol bağımlılığı tanım olarak, bireyin alkol tüketimi üzerindeki kontrolünü kaybetmesi ve günlük yaşamını olumsuz etkilemesine rağmen içmeye devam etmesi ile karakterize edilen kronik bir bozukluktur. Bağımlılık, zamanla tolerans gelişmesine (daha fazla alkol tüketme ihtiyacı) ve alkol alınmadığında yoksunluk belirtilerine (titreme, terleme, kaygı vb.) değişen seviyelerde yol açabilir. Alkol Bağımlılığının Nedenleri Alkol bağımlılığının tek bir nedeni yoktur; biyolojik, psikolojik ve çevresel-sosyal faktörlerin birleşimi sonucu ortaya çıkar. Biyolojik faktörlerin içinde genetik yatkınlık bulunur. […]
- [KVKK](https://ozlemkizilkurt.com/kvkk/): ÇALIŞAN ADAYI AYDINLATMA METNİ YETİŞKİN DANIŞAN AYDINLATMA METNİ ÇOCUK DANIŞAN VE VELİ/VASİ/TEMSİLCİ/YETKİLİ KİŞİ AYDINLATMA METNİ SOSYAL MEDYA VE WHATSAPP AYDINLATMA METNİ KAPALI DEVRE KAMERA KAYIT SİSTEMLERİ AYDINLATMA METNİ İLETİŞİM FORMU AYDINLATMA METNİ BİLGİ EDİNME BAŞVURU FORMU ÇEREZ AYDINLATMA METNİ
- [Hasta ve Danışan Rehberi](https://ozlemkizilkurt.com/blog/): Depresyon ile Başa Çıkmak İçin Tavsiyeler Şubat 23, 2025 Doç. Dr. Özlem Kızılkurt 1. Depresyonun Belirtileri ve Nedenleri Depresyon, ruh halindeki uzun süreli düşüş, umutsuzluk ve değersizlik… Ön Yargı Nedir? Ön Yargının Sebepleri Nelerdir? Şubat 23, 2025 Doç. Dr. Özlem Kızılkurt Ön Yargı Nedir? Ön yargı, bir kişi veya grubun başka bir kişi veya gruba karşı önceden oluşturulmuş olumsuz… EMDR Nedir? Şubat 23, 2025 Doç. Dr. Özlem Kızılkurt Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR), travmatik deneyimlerin ve zorlayıcı anıların… İstanbul Bağdat Caddesi’nde Psikiyatrist ve Psikoterapist: Doç. Dr. Özlem Kızılkurt Şubat 19, 2025 Doç. Dr. Özlem Kızılkurt Doç. Dr. Özlem […]
- [İletişim](https://ozlemkizilkurt.com/iletisim/): “Her bireyin hikâyesi benzersizdir ve sizin ihtiyaçlarınıza özel çözümlerle yanınızdayız. Amacımız, kendinizi güvende ve anlaşılmış hissettiğiniz bir alan yaratmak ve bu yolculukta size destek olmak. ” Psikiyatrist ve Psikoterapist Doç. Dr. Özlem Kızılkurt Zihinsel ve duygusal iyi oluşunuz için profesyonel destek almak ister misiniz? Doç. Dr. Özlem Kızılkurt, psikiyatri ve psikoterapi alanındaki uzmanlığıyla yanınızda. Hemen randevu için iletişime geçin! Caddebostan Mah. Bağdat Cad, Vezir Sk. Sekizler Apt No:10 Kat:3 Daire:5, 34728 Kadıköy/İstanbul, Türkiye +90 506 330 32 34 Pzt-Cuma: 10:00-20:00 Cumartesi: 10:00-18:00 Pazar : Kapalı Whatsapp Youtube Instagram Ücretsiz Randevu FormuBu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.Bu formu bitirebilmek için […]
- [Hakkımda](https://ozlemkizilkurt.com/hakkimda/): “Her bireyin hikâyesi benzersizdir ve sizin ihtiyaçlarınıza özel çözümlerle yanınızdayız. Amacımız, kendinizi güvende ve anlaşılmış hissettiğiniz bir alan yaratmak ve bu yolculukta size destek olmak. ” Doç. Dr. Özlem Kızılkurt Kimdir? Doç. Dr. Özlem Kızılkurt, 13/04/1986 yılında doğdu. İlkokulu Bostancı İlkokulu, ortaokulu Osmangazi Anadolu Lisesi, lise eğitimini ise Üsküdar Fen Lisesi’nde tamamladı. Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesinden 2011 yılında mezun oldu. Mezuniyetinin ardından Mardin Dargeçit Devlet Hastanesi’nde mecburi hizmetine başladı, 2012 yılında uzmanlık eğitimi için Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’ne atandı. Psikiyatri Uzmanlık eğitimini 2012-2016 yılları arasında Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim Araştırma Hastanesi’nde tamamladı. “İki Uçlu Bozukluk 1 Hastalarında […]
- [Anasayfa](https://ozlemkizilkurt.com/): Doç. Dr. Özlem Kızılkurt Doç. Dr. Özlem Kızılkurt, psikiyatrist ve psikoterapist olarak hastalarına kanıta dayalı ve bütüncül bir tedavi yaklaşımı sunmayı hedeflemektedir. Ruh sağlığı yolculuğunuzda size rehberlik etmek için Caddebostan’da bulunan muayenehanesinde klinik psikolog ekibiyle birlikte hizmet vermektedir. Hakkımda “Her bireyin hikâyesi benzersizdir ve sizin ihtiyaçlarınıza özel çözümlerle yanınızdayız. Amacımız, kendinizi güvende ve anlaşılmış hissettiğiniz bir alan yaratmak ve bu yolculukta size destek olmak. ” Kadıköy Bağdat Caddesi Psikiyatrist ve Psikoterapist Mesleki İlgi Alanları Kadıköy Bağdat Caddesi’nde, sizin için doğru tedavi ve terapiyi bulmak amacıyla özelleştirilmiş psikiyatri ve psikoterapi hizmetleri sunuyorum. Zihinsel sağlık ve duygusal iyileşme yolculuğunuzda, deneyim ve bilimsel […]

## Optional

- [Agent (MCP protocol)](websites-agents.hostinger.com/ozlemkizilkurt.com/mcp)

[comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)